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赢咖4平台招商【QQ223345】原标题:关晓彤 、欧阳娜娜被网友“diss ”之后,终于轮到赵露思了......

要说经常被粉丝要求减肥的明星 ,那一定是新生代的小花——赵露思了 。继欧阳娜娜、关晓彤被督促减肥过后,这阵风还是刮到了她头上。

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在各种综艺花絮中我们都能发现,她真的是无时无刻都在吃食物道具 ,根本停不下来!

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可是在马上要上映的《长歌行》里 ,MAX竟然发现,她真的成功瘦下来了!小圆脸就这么消失了!

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不仅如此,她还在小红书上分享了自己的减肥食谱 ,甚至还代言起了各种减肥产品。这也算是逆袭成功了 。

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减肥真是个老生常谈的话题了,在某宝上的这些减肥产品销赢咖4平台招商【QQ223345】量一直是有增无减,随便点开一个就是几万销量

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要不如MAX也不写文章了 ,干脆也去卖减肥产品好了,可是这样去卖货岂不是太屈才了?

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而且MAX也不想做无良卖家,吃这种类型减肥产品出事情的案例太多了 ,甚至还有人住进了医院

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那些打着减肥,健康,养生名义的产品 ,真的可以减肥吗?今天我就来给你们理性分析一波

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吃一些负卡路里的食物就能变瘦?世界上还有这种食物?

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MAX发现有两种食物可以称为负卡食物, 第一种是热量很低的食物,如蔬果类 ,饱腹感强 ,非常容易被消耗 。

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第二是那些能提高新陈代谢的食物,如奶酪、辣椒 、黑巧克力,吃下去后提高的热量消耗超过食物本身的热量。

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那如果我们一天都吃负卡的食物会怎么样?真的让卡路里变成负数了?年轻人做做白日梦挺好的 ,现实中并不存在这种情况。

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我们的身体即使是消化最费劲的食物,消耗热量也不会超过食物自身的 35%,依旧有 65% 的热量会被吸收 。

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也就是说不管你吃什么 ,一定是会摄入热量的, 想通过负卡减肥根本是不存在的。

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我看了看现在对酵素的评价,这酵素都快给捧成修仙仙丹了 ,不仅能瘦,还养生,得道飞天。

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酵素到底是个什么东西?酵素就是 酶 ,是一类极为重要的生物催化剂,对于生物来说确实是灵丹妙药 。

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但是酶是蛋白质,在胃里 会被胃液分解最终变成各种氨基酸 ,并不会被直接吸收 , 所以说吃酵素和吃新鲜水果从本质上来说没有区别。

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那既然喝酵素从理论上来说并没有用,那为什么有人吃酵素居然能瘦?

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市面上酵素品类繁杂, 据证实有的酵素中被添加了泻药的成分 ,拉肚子让你的体重下来了,那也能勉强算“瘦”了吧。

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当然还有商人给酵素搭配一个减肥食谱,当你认认真真地吃着减肥食谱想着这下能减肥逆袭的时候 ,卖酵素的厂商嘴都笑的合不拢了 。

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曾经有一种减肥大法叫保鲜膜减肥,风靡全球,全世界的人都开始把肚子包起来运动了 ,仿佛行走的木乃伊。

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而且好像真的能看到效果,当你脱下保鲜膜的时候,能看到全都是汗水。看来今天又是变瘦的一天 。

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出汗就是减肥?不 , 暴汗减肥真正减去了你身体中的水分,从体重上来看你确实“瘦”了,实际上只是在脱水甩干 ,让你的身体就像焉了的萝卜。

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当你休息后 ,身体依旧需要补水。体重也就又回来了 。

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既然在玄学方面我们减不了肥,那我们就来走进科学 。俗话说科技使人进步吗。我来给大家扒一扒减肥类药品。

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我归纳了一下现在市面上的减肥药有四个作用: 增强能量消耗 、抑制食欲、阻止消化吸收的药物、影响脂肪代谢 。

目前国内唯一被批准的OTC减肥药物只有奥利司他,并且只适用患有肥胖症的患者。

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然而即使符合规定 , 这种药物也有副作用,头痛 、疲劳、月经失调都是它带来的不良反应,严重者甚至肝损致死。

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想想唯一认证的减肥药物都有如此强的副作用 ,那些无良微商减肥药会怎么样?网上的新闻已经给出了答案 。

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其实大多数减肥药都打着减肥的幌子,用短期“掉秤 ”的表面现象,迷惑想瘦的人。其实掉的没有一克是脂肪 ,一旦停下,立即反弹。我们一定要珍爱生命,远离减肥药!

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最后MAX想强调再强调 ,减肥的真正原理是让我们摄入的热量低于能消耗的热量 。其实已经说了很多次了,管住嘴迈开腿才是减脂掉秤的最有效的方法。

MAX有话说:

健身界的各位老铁、老妹

#减肥的时候最想吃的是什么#

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