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赢咖4平台主管【QQ223345】原标题:卡路里“天敌”排行榜 ,看看你适合什么运动?

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分享的卡路里天敌排行榜赢咖4平台主管【QQ223345】

以90kg体重的人为例 ,

运动1个小时的热量消耗,

以及对应食物。

看看你适合什么运动?

请看下图:

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