沐鸣3娱乐待遇-首页【1.1.0】

沐鸣3娱乐待遇【QQ223345】原标题:这几个流言在很多人的朋友圈里“兴风作浪”!你中招了吗?

前言

四月微信规则突然变了,只关注容易跟北京大妈失联,需要加星标才能第一时间收到北京大妈的消息。具体方法请看文章末尾,只要三步,很简单。

北京大妈提示:更详细的内容请看下方图文

01

塑料包装的食物有毒?致癌?

不知道各位朋友的微信圈、微信群是不是和大妈的一样,经常可以看到有人转发这样的消息:

“美国医师协会发现了引发癌症的原因——是塑料,大家一定不要喝塑料杯子中的茶、咖啡或任何热的饮品;不要吃任何包在纸里的或塑料袋子中的热食(如炸薯条),不要吃塑料盒中的食品或微波食品……当塑料暴露在高温下时,产生的化学物质能引起52种癌症,因此,应该必须避免饮用各种塑料瓶装的饮料,如可乐、芬达、瓶装矿泉水等……”

沐鸣3娱乐待遇-首页【1.1.0】

在食品包装非常普及的今天,塑料包装也是非常常见的了,如果塑料包装真的会使食品有毒还会引发癌症,对我们不能不说是一种打击。

沐鸣3娱乐待遇-首页【1.1.0】

展开全文

那么这种说法是真的吗?大妈今天就告诉你真相!

塑料由于化学结构稳定,具有隔绝空气、防止微生物污染、有效延长食品的货架期等功能成为使用最多、发展最快的食品包装材料。常用的食品塑料包装材料是一种高分子材料,由单体通过化学方法聚合而成,分子量很大,不会向食物轻易迁移。

正规的食品包装和食品生产企业都必须经过相关政府部门严格的评审程序和产品质量检验才会被授予生产许可证,保证了包装材料都是满足食品安全要求的,不会对人体产生危害。而且,目前没有任何科学证据证实塑料包装会引发癌症,癌症的病因非常复杂,不能将其简单的归因于塑料。

总而言之,市面上正规厂商生产使用的食品塑料包装是符合国家标准的,食品安全性有保障,不存在食用塑料包装的食品会致癌的可能。

02

非油炸的食品更健康?

除了造谣塑料包装有毒致癌外,“非油炸的食品”更健康这样的言论,那就不仅是微信圈内最常见的流言了,日常生活中,不少商家都打着“非油炸食品”的旗号宣称自己的产品很健康……

在很多人的记忆中,油炸食品也一直贴着“不健康”的标签。脂肪多、高热量:容易发胖;油炸温度高:营养素被破坏,会产生有害物质:多环芳烃、丙烯酰胺;千滚油、地沟油……

真的是这样吗?

其实不然,还是要看配料表和工艺。

非油炸≠无油

实际上,为了口感,很多非油炸食物添加的食用油并不少,非油炸不等于人家不用油啊!

说个扎心的,电影院里卖的爆米花就是正宗非油炸食品,吃起来不还是妥妥的油腻感……

沐鸣3娱乐待遇-首页【1.1.0】

除了外面购买的食物不可控,如果自己在家通过一些非油炸方法制作,还是可以牺牲一些口感,尽量少油的。

非油炸≠低脂肪

非油炸和脂肪的关系,得分情况看。

对方便面来说,油炸和非油炸的相比,脂肪含量可以相差一倍多,确实是不错了。但是非油炸的口感会差一些。

对薯片来说,非油炸和油炸的脂肪含量相差不大。毕竟薯片需要更蓬松、酥脆的口感,还是需要脂肪的支持的。

沐鸣3娱乐待遇-首页【1.1.0】

对空气炸锅来说,如果“炸”的是半成品,脂肪含量相差不大。

用新鲜土豆、鸡翅制作,确实可以减少脂肪,但如果买的是冷冻的半成品薯条、鸡翅,因为油已经提前在半成品里加好了,脂肪含量和油炸相比就没多少区别了。

沐鸣3娱乐待遇-首页【1.1.0】

非油炸≠热量低

前面有提到,对于方便面来说,非油炸的确沐鸣3娱乐待遇【QQ223345】实更低脂一些,但是来看看热量。

沐鸣3娱乐待遇-首页【1.1.0】

量不止脂肪有,其实淀粉、糖、蛋白质都会有。即使脂肪低了,热量也没少。

沐鸣3娱乐待遇-首页【1.1.0】

如果对热量比较介意,不能只看“非油炸”,还要看营养成分表,选脂肪低的、热量低的。

非油炸≠温度低

油炸需要经历的高温,非油炸也不会省到哪里去。

比如非油炸方便面,就是热风吹干的;而空气炸锅就是大号吹风机,温度也不低。非油炸的膨化食品,则是烘焙或挤压膨化。要达到香浓酥脆的口感,烘焙的温度有时会达到 200℃ 以上。

非油炸的工艺如果温度高、时间长,对营养的破坏也依然存在。

非油炸≠无有害物质

油炸的危害之一在于,温度过高,或油炸的油反复使用,容易产生反式脂肪酸

非油炸容易产生丙烯酰胺主要出现在脂肪含量少、淀粉高的食物里,最常见的就是薯片、薯条。

因此,大家可以选低温烘焙、厚一些的薯片 。

不过,零食本身就是偶尔吃一吃的东西,不能因为非油炸就觉得可以敞开吃。

03

这样除甲醛?不仅没效果还适得其反

说起甲醛,大家都知道,是室内污染的源头,会对人体造成巨大伤害,特别是新装修的房间,和放入了新家具的房间,甲醛含量比较高。

沐鸣3娱乐待遇【QQ223345】

很多人习惯把柚子皮、绿植放在房间内除甲醛,还有人用活性炭和醋的,那么这些长期流传的除甲醛方法到底靠不靠谱呢?

这些做法真的有利无害吗?

您知道这些除甲醛(quan)的做法,不仅没效果还可能适得其反吗?

欢迎您微信关注北京大妈有话说公众号,关注后在对话框中输入:“除甲醛”大妈把真相发给您看看!

来源:科普中国、科学辟谣平台

猜您想看

↓↓↓

“去住养老院已成我唯一的出路!”无论怎么养老,这篇文章都值得看看!

昔日嘲讽“大衣哥”,今“四宗罪”缠身,74岁蒋大为“敢问路在何方”?

定了,2021年养老上涨4.5%,这几类人涨钱多,有你吗?

近日高发,全国多地紧急提醒!这种"水果"千万别吃,严重可致命……

大妈说

因为公众号更改了规则,如果不想错过北京大妈的文章,记得给我们加个“星标”,这样每次大妈发文第一时间就在您的列表里。

人生总有遗漏,但是别忘加“星标”哦!具体方法如下:

第一步:关注“北京大妈有话说”后,在任意文章中点击"北京大妈有话说"

第二步:点击右上"●●●"

第三步:在下边菜单点击"设为星标",大功告成!

退休人点这里,上千节课免费听

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

评论