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菲娱4代理主管【QQ223345】原标题:夫妻备孕却迟迟没“动静”?女性留心3个症状,提示你在排卵了

网友@青梅酸甜 提问:

排卵期备孕总是失败怎么办?之前一直不太清楚怎么备孕,后来听闺蜜说要算排卵期,结果试了半年都没有备孕成功,加上之前浪费的时间,已经一年过去了,我该怎么办

在备孕的路上,当小小的卵子与精子相遇,就能孕育出新的生命。

大多数人,并不关心自己的排卵情况,却有“无心插柳柳成荫” 的美好意外。

可总有一些夫妇,X生活正常,并未进行避孕措施,肚子却毫无动静

此时,学会计算排卵日子变得十分重要。

一、每个女性都要学会计算排卵期

很多女性所理解的排卵期为“月经后的14天”或“两次月经的中间”。

但最准确的定义应该是:下一次月经来潮的前14天左右。也就是说,下一次月经来潮首日为第一天,减去14天就是排卵期。

然而问题来了,大多女性的第一天并非是“准时”的,因为月经周期会在28±7天内波动,所以这个方法的不确定因素很大。

除非是月经周期稳定、备孕半年内的女性,否则这个方法都不太适用。

无法算出排卵期,是不是等于“听天由命”了?别灰心,办法总比困难多!

二、这些方法,比计算更准确

借助一些工具,可以帮助我们更有效地对排卵进行监测。

1、排卵试纸

排卵试纸是广大女性同胞的福音,方便易行,性价比高,大部分药店都有在售。

排卵试纸主要测试的是尿液中的促黄体激素。促黄体激素的菲娱4代理主管【QQ223345】含量大多都很低,它只会在排卵的24-48小时内大量出现。

当试纸显示2条杠,即为阳性,在接下来的24-48小时即会排卵。

2、B超监测

通过妇科超声能动态观察卵泡声像的变化,较全面地监测卵泡的生长过程

优点在于更安全可靠、准确率高。缺点则是受检者需要费时出入医院,且检查费用较高

受检者一般在经期结束后的7天左右前往医院就诊,根据卵泡发育情况,医生会告知下次复查B超的时间。

当卵泡发育到平均直径18mm,说明排卵期接近,此时可以同房试孕了。

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3、测量体温

这也是较为常见、花费较少的方法。排卵后,卵巢黄体逐渐发育,孕激素会刺激体温中枢,引起体温升高。

排卵前后体温会先小幅下降再上升,这个温度平均差异为0.3至0.5度

每天早上起床后,记录测量后的基础体温,并连成一条曲线。倘若哪天的体温突然升高并一直维持着,那么这一天,你应该就是排卵了。

三、排卵期来临时,身体会有3个表现

每个月一颗珍贵的卵子排出,受到激素水平的影响,女性身体会发生以下几个变化:

分泌物增多:分泌液呈水样,透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样条状黏液

菲娱4代理主管【QQ223345】X欲高涨:并不是只有男性才会“下半身思考”,女性也会X欲高涨。可能是人类繁衍的本能,女性在排卵期往往会有这个表现。

排卵性出血:部分女性排卵期间雌激素水平短暂下降,子宫内膜脱落,导致阴道出血,也称排卵期出血。

四、排卵期备孕,为何还是怀不上?

精子遇见卵子,才能受孕,而不是遇到了排卵期。不是所有精子都会被这颗卵子“看上”。

只能说,排卵期同房,怀孕的几率更大一些,而能不能受孕成功,还会受到其它因素制约。

例如,由于屡次备孕失败,双方过于紧张,焦虑情绪会影响雌激素水平;

此外,若男性有少精症、无精症等疾病,会影响正常受精。

若排除以上原因,备孕半年以上也迟迟不怀,就要考虑是卵巢子宫中枢神经系统疾病等导致。

应及时检查确诊不能生育的原因,对症治疗,再进行备孕。

延伸:“前七后八”是安全期还是危险期?

许多女性在避孕的时候,会用上“前七八后”的法则。也就是觉得月经期前七天和后八天就是安全期。

但小九在前文提及到,月经的规律因人而异,还有很多外在的因素会导致月经提前或“迟到”。

所以,所谓的“前七八后”安全期也并不完全准确有效,可能也会排卵,所以对于没有备孕打算的女性,还是戴套避孕最靠谱。

参考资料:

[1]《干货!三种方法教你掌控排卵期,轻松提高受孕率~》.中山一院.2018-07-18

[2]《什么时候是排卵期?用这6种方法……》. 医学界妇产科频道.2019-07-26

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